Seniorenturnen

 

Übungsleiter/in/nen:      Hedwig Wottrich

Telefon                               07524/5732

Alter:                                   ab 60 Jahren

Treffpunkt:                         Donnerstags 15:00 – 16:30 Uhr

Start:                                   sofort

 

 

Ziel: Die Alltagsmotorik erhalten durch Verbesserung der Beweglichkeit, des Gleichgewichtssinns, der Koordination, des Reaktions- und Konzentrationsvermögens mithilfe von Bällen, Stäben, Therabändern und anderen Kleingeräten sowie mit einfachen Spielen und Stuhlgymnastik.

Wir machen Turnübungen, die jeder gut mitmachen kann.
Ab und zu treffen wir uns auch zum Kegeln. Wir würden uns über weitere Mitturner freuen.